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Macrobiótica Mediterránea

“Macrobiótica Mediterránea”

Conferéncia sobre los puntos de unión de la dieta mediterránia y la macrobiótica.

“Recuperando la dieta mediterránea desde la macrobiótica”

Descripción de la ponencia:

Charla de nutrición y gastronomía, en torno a cómo recuperar la esencia de la dieta mediterránea gracias a los conceptos nutricionales de la dieta macrobiótica.
Veremos como la fusión de las dos dietas más saludables nos puede aportar propiedades gastronómicas y nutricionales.
Salud en la mesa desde un nuevo punto de vista. Leer más

Como Como Festival a Badalona TV

“Como Como Festival” a Badalona TV

Comparto la tertulia televisiva de este lunes en la televisión de Badalona, donde compartimos plató con Núria Coll directora de como como festival, Montse Reus Dietista evolutiva, y la Dra. Folch.

Compartimos diferentes visiones sobre lo que debe ser una alimentación saludable, pero coincidimos en los fundamentos de los buenos hábitos.

http://tvbadalona.xiptv.cat/forum/capitol/23-de-maig-de-2016#.V0ah8OQMNqo.gmail

Los alimentos como medicina

Los alimentos como medicina

Como ya decía Hipócrates (460 a.C.), filósofo y médico en la antigua Grecia, “que el alimento sea tu medicina”.

Todos los alimentos tienen unos efectos y propiedades concretas en nuestra salud. Gracias a una alimentación equilibrada podemos mantener un estado óptimo de salud y ayudarnos de estos alimentos como medicina cuando sea necesario.

Descubre alimentos y rápidas recetas medicinales. Leer más