Últimas entradas

Ensalada con chips de espaguetti de mar

Ensalada con chips de espagueti de mar

Ensalada con chips de espagueti de mar

Refrescante, remineralizante, antioxidante… La ensalada ideal para los meses de más calor!

Una manera natural y saludable de recuperar minerales y refrescarse a la vez.

Las chips de alga son una alternativa más saludable a los snacks salados industriales. Nos aporta textura crujiente y sabor salado. Una fuente de minerales de buena absorción para reforzar nuestro organismo.

Los aliños con fermentos vegetales (miso blanco) ayudan a mejorar la salud intestinal y las defensas. Igualmente son una buena fuente de minerales.

Leer más

Alimentació i bellesa. Conferència a Igualada.

 

Sabies que l’alimentació té un efecte directe sobre la nostre salut externa?

 

Coneixes els efectes que els aliments i els hàbits de vida tenen en la qualitat de la nostra pell, cabell i ungles?

Vols descobrir com una alimentació adequada, juntament amb uns bons hàbits de vida i esport poden definir la teva figura? 

 

El proper dimarts 11 de desembre parlaré d’aixó i molt més a la xerrada que faré a l’espai Køkken de Igualada.   Leer más

Alimentación saludable.

¿Por qué es tan cara la alimentación saludable y tan económica la que no lo es?

¿Por qué es tan cara la alimentación saludable y tan económica la que no lo es?

En este artículo de la periodista Trinitat Gilbert del Diari Ara, en el que tengo el placer de participar, descubriréis las respuestas.

En mi opinión creo que es interesante de reflexionar sobre que prioridades tiene la gente con la cesta de la compra cuando tiene que proveer de alimentos su nevera.

¿Cantidad o calidad?. Por el mismo precio que prefieres, más o mejor?

Leer más