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Experiencia chef Caprabo

Primera experiencia chef Caprabo.

Gracias a todos los participantes por crear un clima tan agradable y familiar, cocinando y degustando saludables recetas.

 

Éxito de convocatoria en el taller de ayer viernes

Gracias al equipo de chef Caprabo, por la perfecta organización, y la amabilidad. Es un gusto trabajar con gente profesional en un espacio tan increíble como este. De las mejores cocinas que he trabajado los últimos años.

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Caldo vegetal con pasta

Caldo vegetal con pasta

Ingredientes:

 

  • 1 tira de alga kombu.
  • Laurel.
  • 2 zanahorias.
  • 1 chirivía o 1 boniato.
  • 1 tira de apio (cortada finamente).
  • 1 cebolla troceada.
  • 2-3 c.s. de salsa de soja.
  • 1-2 c.s. de j.c.m. (jugo concentrado de manzana).
  • 1 taza de pasta (fideos de arroz, maiz o trigo sarraceno).
  • Perejil fresco cortado fino.

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Bocadillos saludables

Bocadillos saludables

¿Es saludable comer bocadillos?

A raíz de la colaboración en un artículo de Trinitat Gilbert en el Diari Ara, donde me preguntaba mi opinión sobre los bocadillos, me ha parecido interesante hacer una reflexión sobre el tema.

Una nueva tendencia gastronómica eleva los tradicionales bocadillos a platos gourmet.

Varios chefs y restaurantes top del país se han puesto las pilas, para elaborar los mejores bocadillos.

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Lasaña de verduras

Lasaña de verduras

Lasaña de verduras y seitán con bechamel de coliflor.

Receta para 4 personas.

Ingredientes:

  • 1 paquete de lasaña.
  • 1 paquete de Seitán (picado o rallado).
  • 3 zanahorias ralladas.
  • 2 cebollas picadas finas.
  • 2 hojas de laurel.
  • 1 taza de champiñones cortados a láminas.
  • 2 calabacines cortados a cubos pequeños.
  • Perejil fresco picado fino.
  • Aceite de oliva.
  • Tamari.
  • 1 c.s. de albahaca seca.
  • 1 c.c. de tomillo.

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Alarma por el aceite de palma

Alarma por el aceite de palma

Ahora el malo de la película es el aceite de palma.

 

A partir de unos estudios preliminares realizados con ratones, en que se evidencia una relación directa con el consumo de ácido palmítico y la metástasis o propagación del cáncer, junto con el altavoz de los medios de comunicación, ha llevado a la alarma social, y a que el gobierno se posicione en contra al consumo de esta grasa, y que muchos supermercados hayan decidido retirar de sus escaparates cualquier producto que contenga aceite de palma.

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4ª edición. Taller de Sushi Macrobiótico.

Sushi vegetal

La auténtica receta tradicional de sushi vegetal.
Con arroz integral, sin azucares ni vinagres. Una receta saludable, ideal para toda la familia.
Práctico para sorprender a los de casa y muy equilibrado para llevar en el tupper.

 

Para dos rollos:

 

  • 2 hojas de alga nori.
  • 1  taza de arroz integral de grano corto.
  • 2 tazas de agua.
  • Pellizco de sal.

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Diagnóstico facial

Charla gratuita

DIAGNÓSTICO FACIAL

Aprende a cuidarte observandote.

Descubre todo lo que tu cara dice de tu salud.

Aprende a interpretar los signos faciales y ver que alimentos y cocciones ayudarán a mejorar tu salud.

Te esperamos este jueves 23 de febrero.

Lugar: Escuela de cocina de Montse Bradford.
Calle Canuda 26 2º 1ª. Barcelona.

Entrada gratuita. No hace falta reservar.

Hora: 18:45h.