¿Comer a la hora o cuando tienes hambre? En el restaurante Flaxe&Kale de Passeig de gràcia de Barcelona, compartimos opiniones muy dispares sobre los horarios de alimentación.

El aguacate en pocos años se ha convertido en la fruta de moda a nivel mundial. Su textura suave, su contenido en grasa, y su versatilidad al cocinar han hecho que esta fruta llegue al paladar de muchas personas.

¿Comer a la hora o cuando tienes hambre? Ayer tuve el placer de formar parte en un debate sobre “hábitos saludables” en Catalunya Radio.

¿Es posible seguir una dieta saludable cuando estamos fuera de casa? Según los expertos, irse de viaje no debería ser sinónimo de cambiar nuestros hábitos alimenticios…

Es interessnte ver como dos nutricionistas, en este caso Marc y yo, con diferentes puntos de vista de la nutrición, coincidimos en los aspectos más básicos de la alimentación y de los hábitos nutricionales.

Hablemos de “alimentos para estudiar mejor” en el Diari Ara. ¿Qué alimentos nos ayudarán a rendir mejor delante de los libros?

Todavía emocionado por la entrevista en directo en TV3. Una experiéncia inolvidable. Si no la has visto todavía aqui tienes el video entero y el enlace.