Conèixer les pròpies emocions, aprendre a menjar millor, trobar una treva a l’estrès diari i tenir algú que ens escolti formen part de la fórmula secreta per viure millor”

Este es un fragmento de la entrevista que la periodista Thaïs Gutierrez me ha hecho para el  diari Ara.

Muy agradecido de que una vez más cuenten conmigo para hablar de alimentación y buenos hábitos.

Os dejo el enlace de la entrevista a continuación.